Bon sac à dos… bon dos !
Après avoir porté ton sac à dos
ou pendant que tu le portes, AS-TU?
- Une douleur au bas du dos?
- Une douleur au cou ou aux épaules ?
- Des douleurs musculaires ?
- Des picotements dans les mains ?
- Des rougeurs aux épaules ?
- Besoin de tes mains pour tenir ton sac?
- De la difficulté à marcher?
Si tu as répondu « oui » à une ou à plusieurs de ces questions, ton sac à dos est peut-être trop lourd ou mal ajusté.
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