Une bursite est l’inflammation d’une bourse séreuse. Les bourses séreuses sont des sacs contenant du liquide responsables de diminuer la friction entre les tissus. Les bourses sont susceptibles à l’inflammation à la suite de la dégénérescence d’une articulation, une blessure ou un surmenage. Les bursites au genou, à l’épaule, au coude, à la hanche et au talon sont les plus communes.

 

Symptômes

• Sensation de brûlement ou d’élancement qui persiste lors d’une activité.
• Douleur au toucher.
• Enflure.

 

Conseils

• Glace 10 à 15 minutes au besoin.
• Éviter les positions ou les activités douloureuses.
• Porter des équipements de protection lors des activités sportives ou de contact.

   

Comment la physiothérapie peut vous aider

En analysant les symptômes, les mouvements et la posture, le physiothérapeute peut mettre sur pied un plan de traitement efficace et rééduquer le patient pour éviter une rechute. Des conseils pour éviter les mouvements irritables favorisent la guérison. Avec des mobilisations, étirements et exercices, le patient regagnera son amplitude de mouvement. La diminution de l’inflammation par la glace, les ultrasons et les courants interférentiels contribuent aussi à ralentir la progression, résorber l’inflammation et prévenir les complications.